Анонс мероприятия 📅 21.03.2025 (пт) в 19:00
Вы устали от бесконечных диет и ограничений? Мечтаете о здоровом и счастливом теле, но не знаете, с чего начать? Приглашаем вас на эксклюзивный онлайн-тренинг, где вы узнаете, как обрести гармонию с собой и своим телом без изнурительных тренировок и жёстких ограничений.
🗓 Программа:
Глубокое понимание причин лишнего веса: разберёмся в психологических и физиологических аспектах, чтобы выявить корень проблемы.
Научный подход к питанию: узнаем, как еда влияет на наш организм и как правильно составлять рацион, чтобы наслаждаться любимыми блюдами и при этом худеть.
Работа с эмоциональным фоном: научимся справляться с эмоциональным перееданием и стрессом, которые часто приводят к лишнему весу.
Практические упражнения и домашние задания: закрепим полученные знания и начнём применять их на практике.
Ответы на все ваши вопросы: эксперт ответит на все ваши вопросы и поможет разобраться в сложных моментах.
Разбор одного из участников: детально рассмотрим конкретный случай и предложим индивидуальные рекомендации.
Супербонусный подарок: специальное предложение для тех, кто будет онлайн.
Глубокое понимание причин лишнего веса: разберёмся в психологических и физиологических аспектах, чтобы выявить корень проблемы.
Научный подход к питанию: узнаем, как еда влияет на наш организм и как правильно составлять рацион, чтобы наслаждаться любимыми блюдами и при этом худеть.
Работа с эмоциональным фоном: научимся справляться с эмоциональным перееданием и стрессом, которые часто приводят к лишнему весу.
Практические упражнения и домашние задания: закрепим полученные знания и начнём применять их на практике.
Ответы на все ваши вопросы: эксперт ответит на все ваши вопросы и поможет разобраться в сложных моментах.
Разбор одного из участников: детально рассмотрим конкретный случай и предложим индивидуальные рекомендации.
Супербонусный подарок: специальное предложение для тех, кто будет онлайн.
Ведущая тренинга:
Надежда Бондусь — психолог и нутрициолог с многолетним опытом работы. Она поможет вам разобраться в сложных вопросах и найти свой путь к здоровому и счастливому телу.
Кому подходит этот тренинг:
✅ Всем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья.
✅ Тем, кто устал от диет и ограничений.
✅ Тем, кто хочет разобраться в причинах лишнего веса.
✅ Тем, кто хочет научиться правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
✅ Тем, кто хочет обрести гармонию с собой и своим телом.Всем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья.
✅ Тем, кто устал от диет и ограничений.
✅ Тем, кто хочет разобраться в причинах лишнего веса.
✅ Тем, кто хочет научиться правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
✅ Тем, кто хочет обрести гармонию с собой и своим телом.
✅ Всем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья.
✅ Тем, кто устал от диет и ограничений.
✅ Тем, кто хочет разобраться в причинах лишнего веса.
✅ Тем, кто хочет научиться правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
✅ Тем, кто хочет обрести гармонию с собой и своим телом.Всем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья.
✅ Тем, кто устал от диет и ограничений.
✅ Тем, кто хочет разобраться в причинах лишнего веса.
✅ Тем, кто хочет научиться правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
✅ Тем, кто хочет обрести гармонию с собой и своим телом.
Дата и время: 21 марта в 19:00 мск
Формат: Онлайн (Zoom)
Спикер: Надежда Бондусь
Формат: Онлайн (Zoom)
Спикер: Надежда Бондусь
Не упустите свой шанс изменить свою жизнь к лучшему!
