О специалисте
Я обожаю изучать что-то новое, анализировать, читаю много книг (из любимого Ирвин Ялом) и в данный момент прохожу ещё несколько курсов - основы психологии от Университета Торонто, нейробиология от Института Чикаго, коучинг по методу Хакоми, Основы телесно-ориентированного подхода.
Преподавая йогу, я осознала, что телесных практик недостаточно, что внутри, в сознании/подсознании есть блоки и установки, которые не дают расслабиться и даже подталкивают к насильственному подходу к себе в практике йоги. Это осознание подтолкнуло меня начать изучать психологию, сразу по полной программе поступив в Международный Институт Психологии и Психотерапии Марка Бартона и открыть для себя много нового. Начала читать книги по психологии , особенно меня зацепил метод Хакоми, своим более духовным и более телесным подходом. А также регрессивная терапия, где через полное расслабление можно пройти в глубокие слои подсознания, чтобы добавить любви в те моменты жизни, например в детстве, где их так не хватало или поговорить, наконец, с внутренним ребёнком, родителями и кем то ещё важным. В этом состоянии много возможностей и они позволяют переписать свое прошлое, чтобы изменилось настоящее.
Осознанность , которая пришла ко мне из йоги дала плотный контакт с телом. На сеансах я не только общаюсь умом, но и слушаю свое тело и помогаю клиенту также услышать и осознать себя через свое тело.
Так же с детства мне небезразличны более философские вопросы "Кто я?" "Зачем я здесь?" "Что будет после смерти?" "Что такое душа?'" и так далее. Поэтому в своей практике я не упускаю эти темы, они продолжают быть основой моего исследования мира и открывают новые грани глубины восприятия Вселенной.
Будучи дважды иммигрантом сначала на Тайвань, затем в США, я из собственного опыта понимаю те трудности, депрессии, лишения, переживания, с которыми сталкиваются люди в иммиграции, а так же способы выйти из этих состояний и начать новую жизнь.
Я создаю безопасное любящее пространство для каждого клиента, поэтому терапия со мной - это глубокий путь, исследование себя, исцеление своего внутреннего ребенка, восстановление своей аутентичности целостности и любви к себе.